3 tegn på, at du mangler selvindsigt

3 tegn på, at du mangler selvindsigt

Hvis du ikke kender dig selv, er det svært at tage beslutninger for dig selv. I stedet vil du drive med strømmen uden at tage aktivt stilling til, hvad du kan og vil. Og det kan have en række konsekvenser for dig. Læs her om 3 tegn på, at du mangler selvindsigt, og få...
Yogatræning for et bedre sexliv

Yogatræning for et bedre sexliv

Regelmæssig yogatræning kan give dig større velvære i din hverdag. Yogatræning får dig til at blive oplagt før en krævende arbejdsdag og får dig til at geare ned og slappe af efter en stresset arbejdsdag. Men den styrker også dit helbred og din krop. Alle disse...